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Image by Omar Lopez

EmbodyBirth
認定出産教育コース

8ヶ月間の「EmbodyBirth認定出産教育コース」

この認定は国際認定コースで、

オンラインセッション、録画、配布資料には全て

日本語通訳がついています。

詳細は以下をご覧ください。

EmbodyBirth™ とは?

Embody(エンボディ)は「体現する」「具体化する」という意味を持ち、Birth(バース)は「出産」を指します。EmbodyBirth™(エンボディバース)は、単に赤ちゃんを産むという行為だけでなく、女性が自分の身体の知恵を信じ、心と身体を調和させながら、主体的に出産を迎えることを大切にする出産教育のアプローチです。

 

EmbodyBirth™ 認定出産教育コースでは、母性ケアにおける感情的知性の重要性を深く考えます。私たちはこの学びを通じて、自分自身がどのような「バースキーパー(出産を支える者)」であり、なぜこの活動をしているのか、そして女性たちをどのように尊重し支えられるかを、さらに理解していきます。

意識的な出産教育を提供するためには、まず自らの内面を探求し、自己認識を高め、自己責任を持つことが大切です。自分自身の内なる扉を開くことで、出産が人生の通過儀礼としての美しさをより深く感じ取ることができるのではないでしょうか。

 

出産教育者やメンターとして、私たちは女性が本来持つ「内なる声」を大切にします。その声を解放することで、女性は自然と自分のあるべき場所を見つけ、真の自分らしさを表現できるようになります。

 

女性が真にEmbodyBirth™を体現し、自分自身を見てもらい、聞いてもらい、理解されることで、自己の価値を深く認識し、揺るぎない自信を持てるようになります。それは、彼女たちが母となり、子どもを育てる過程にも大きな影響を与え、愛と確信に満ちた母性へとつながっていくのです。

講師​マハ・アル・ムサについて

 マハ・アル・ムサは、、パレスチナ/レバノン系オーストラリア人です。EmbodyBirth™BellydanceBirth®

The Maha Al Musa Method®を創設した人物であり、35年以上にわたって世界中で女性と出産に関する深い洞察を提供してきました。彼女は、直感的なダンスとマインドフルネスを融合させ、女性の生殖に関する知恵を目覚めさせる方法を提案しています。彼女の活動は、単なる出産教育にとどまらず、女性の心と身体の癒しや自己覚醒にも焦点を当てています。

 マハは、自身の経験と情熱をもって、母親と赤ちゃんが共にいることを支援し、家父長制社会において女性が自分の本当の声を表現できるようサポートしています。彼女は、女性が内なる価値を再認識し、自信を持って生きるための手助けをすることに全力を注いでいます。

また、彼女は世界的に有名な講師であり、さまざまな国で出産に関するワークショップや講演を行ってきました。

 彼女の著書『Dance of the Womb』は Living Now Book Awards の金賞を受賞し、

世界的に有名な産科医ミシェル・オダン博士、文化人類学者シーラ・キッチンガー氏、医師サラ・バックリー博士、産婦人科医クリスティアーヌ・ノートルップ博士など、著名な出産の専門家から推奨されています。

またこの本は、中国語とフランス語に翻訳されています。

 同名の受賞歴のあるDVD「Dance of the Womb」は、*オーストラリア国立出産教育協会やオーストラリアドゥーラカレッジから推奨されています。 

 マハは、厳格な階級社会においても女性が力を発揮し、自己表現を大切にできるように働きかけ、世界中の女性たちにインスピレーションを与え続けています。

*オーストラリア国立出産教育協会(Australian National Childbirth Education Association, ANCEA)とオーストラリアドゥーラカレッジ(Australian Doula College)は、オーストラリアで出産教育とドゥーラ(出産サポート専門家)のトレーニングを提供する機関

EmbodyBirth™認定出産教育コースの詳細:

EmbodyBirth™の基本と教えを深く学び、BellydanceBirth®の動きとその出産における本能的な役割について理解を深めましょう。マハの独自メンタープログラムは、4つのパートで構成されています。

 

パート1:

EmbodyBirth™プログラム - 4つのモジュールと21のチャプター - 出産準備プログラム(ビデオ、スライドショー、瞑想、アクティビティ、マハのビデオシリーズ「Dance of the Womb」の受賞歴のあるBellydanceBirth®ダンスチャプターを含みます)

 

パート2:

録画されたZoom認定教育ビデオセッション(16.5時間)

以下を含む内容を学びます:

  • EmbodyBirth™とは?

  • 中東文化、*アル・タラブとBellydanceBirth®の歴史

   *アル・タラブ(Al Tarab)は、中東の音楽における感情的な反応や一体感を意味し、聴衆の心を揺さぶる音楽体験を表現する。

     この概念は、BellydanceBirth®の歴史にも影響を与え、ダンスや出産における自己表現の重要な要素となっている。

  • BellydanceBirth®が一般的なベリーダンスとどのように異なるか?

  • 出産に関連する人間の脳とホルモンについて

  • EmbodyBirth™の12の基本的な原則

  • 骨盤の基本

  • サークル、フィギュア8、その他のBellydanceBirth®(ベリーダンスバース)の動き

  • 陣痛時にBellydanceBirth®(ベリーダンスバース)を使う方法

  • 出産と性

  • ダンスの解剖学と生理学

  • 妊娠と出産における身体の意識

  • ウィルヘルム・ライヒの教え「心と体がつながっている」という基本的な概念

  • 出産に関するさまざまなテーマに触れ、新しい視点を得る

  • オンラインクラスやワークショップ、対面クラスを教えるための方法

マハは、これまで世界中の産婦人科医、助産師、ドゥーラ、母親向けの対面トレーニングセッションや講義からのビデオを共有し、EmbodyBirth™(エンボディバース)の教えがどのように行われるのかを実際に学びます。

パート1とパート2は、6か月間の自己学習とマハとのライブグループZoomセッション(日本語通訳有)で

進められます。

 

パート3:

評価

 

パート4:

EmbodyBirth™ の旅の次の段階では、これらの教えをコミュニティに広める方法を学びます。

私たちの目標は、あなたがビジョンを発展させ、EmbodyBirth™ から得た重要な学びを、一緒に歩んできた女性たちと融合させる際に、十分なサポートを感じていただくことです。

 

含まれる内容:

  • オンライングループズーム6回

  • マーケティングに役立つ資料セットの案内

  • ソーシャルメディアスキルを学び、つながりを高める方法

  • 提供するサービスの目的を明確にする

  • EMB(Embody Birth)の主要な学びを定着させ、実践を続ける方法

  • 女性同士で支え合う方法

 

コーディネーターは不定期にオンラインズームミーティングを開催し、質問や不明点があれば常にサポートを提供します。進め方やアドバイスも随時お伝えしますので、安心して参加してください。親身にサポートを行い、実践的な支援を提供いたします。

このコースは誰に適していますか?

「EmbodyBirth™」と「BellydanceBirth®」は、マハによって創設されました。これらは、子宮の直感的なダンスに基づき、女性の出産本能やエネルギー、心身のつながりを理解し表現するための教育アプローチです。特に、妊娠中の喜びを感じ、意識的に自律した出産を迎え、女性としての本来の力を開花させるための総合的な教育コースです。

EmbodyBirth™ 認定出産教育者コースで は、以下の方々が受講しています。

  • 妊娠中の方やこれから妊娠を考えている方

  • ドゥーラなど出産に関わる方

  • ヒプノバース指導者

  • ​出産に関わる専門職(産科医、助産師、看護師など)

  • マタニティヨガや妊娠中の運動指導者

  • 妊婦向けマッサージセラピスト

  • 出産の場に関わるすべての方、または女性が自分らしい方法で自由に出産できる環境を広めたいと考えている方

出産を「愛とつながりに満ちたもの」にしたいと願うすべての方へ、この学びが役立ちます。

トレーニングを修了すると、以下を受け取ることができます。

  • EmbodyBirth™ 認定教育者の証明書とプロモーションバッジ

  • 対面やオンラインで EmbodyBirth™ のクラスを教え、妊婦が自律した出産をサポートする力を身につけます。

  • 現在または今後の活動に活かせる知識

     すでに行っている仕事や、これからのキャリアに EmbodyBirth™ の学びを取り入れられます。

  • スターターキット

     4回分のレッスンプラン、指導者向けブックレット、マーケティング用の資料セットが含まれます。

  • その他、継続的な学びやサポートを受けられます。​

FAQ  

Q1: 認定教育者トレーニングでは何が学べますか?​​

  • このトレーニングでは、次のようなスキルと知識を身につけることができます:

  • 神聖な出産教育の提供方法:出産という深い意味を持つ体験を、前向きで心に残る形でサポートできるようになります。

  • トラウマのシェアリングをサポート:出産に関する過去のトラウマを話すことへの恐怖を軽減し、安全にシェアできる環境を作れるようになります。

  • 選択肢と自立を取り戻す方法:医療制度に支配されていると感じる女性たちに、自分の選択肢と自立を取り戻すためのサポート方法を学びます。

  • 自然な出産本能のサポート:女性が自信を持って自然な出産本能を発揮できるように支援する方法を学びます。

  • 効果的な体位変更の実践:陣痛中に体位を変更する実践的な方法を学び、出産サポートをより効果的に行えるようになります。

  • 詳細は、こちらのダウンロード可能なパンフレットをご参照ください。

 

Q2:トレーニング修了後、コースで学んだことをどのように応用できますか?

  • 自分自身や周囲の人の出産準備に活かし、女性が心と身体のバランスを保ちながら、健康的な妊娠生活を送るサポートができます。

  • 妊娠中に、毎日の子宮の感覚やエクササイズを取り入れて、妊婦さんの心身の調和を促進できます。

  • 新しい知識やスキル、儀式を学び、それらを出生前教育のコースに取り入れて、参加者により深い学びを提供できます。

Q3: ダンス経験はありませんが、参加できますか?

全く問題ありません! EmbodyBirth™ と BellydanceBirth® を学ぶためにダンス経験は必要ありません。

このコースで学ぶダンスの目的は、高度なダンサーになることや、複雑な振り付けを覚えることではありません。

出産の過程で意識的な動きや子宮の直感的な動きは、母親が気を散らすものを手放し、自分の体のリズムに従ってリラックスできる安全な空間を作り出します。

母親はダンスを通してリラックスし、解放され、体の必要に応じて自由に動ける機会を得ることができます。

これは決まった振り付けのダンスではなく、身体を自由に表現するダンスです。

このダンスは、出産中に精神的に考えるのではなく、感情的に身を委ねることが大切であることを促します。

出産そのものは、私たちと赤ちゃんにとって歌であり、踊りであり、特別な人生の旅なのです。

さらに、出産の意識と子宮の直感的なダンスは、単なるダンスではなく、独立した完全な出産教育の一環です。​​

Image by Katharina Roehler

​トレーニングの詳細について

■ 日時(各セッション2時間ほどの予定)

 

ZOOM 1 -マハ/郁美(英語/日本語通訳)

ZOOM 2 -郁美(日本語)

ZOOM 3 - 郁美(日本語)

ZOOM 4 - マハ/郁美(英語/日本語通訳)

ZOOM 5 - 郁美(日本語)

ZOOM 6 - マハ/郁美(英語/日本語通訳)

ZOOM 7 - 郁美(日本語)

ZOOM 8 - 評価セッション -マハ/郁美(英語/日本語通訳)

 

トレーニング後の継続サポートは、最後のZoom 8のセッションから 2週間後に開始されます。詳細は後日お伝えします。

 

■言語:英語/日本語通訳あり

■すべてZoom

■定員:20名

■費用:通常価格:US$2,597
以前にMahaのワークショップを受講したことがある方は、割引価格のご案内がありますのでご連絡ください。」

トレーニング詳細についての小冊子ダウンロードはこちらから

*※現在ダウンロード可能な小冊子には、以前の予定日が記載されています。
最新のスケジュールは決定次第、改訂版を公開いたします。

 

ご不明な点がございましたら、現地コーディネーターのフリッツ郁美まで

お気軽にお問い合わせください。メール: ikumibirthdoula@gmail.com

Fiona Glover
母親/心理療法士

​オーストラリア アデレード

“Embody Birthのトレーニングは魂がこもっていて、思いやりがあり、感動的でした。マハがスピリチュアルと科学を巧みに融合させたことに感謝しています。女性が生まれながらの知恵と神聖な女性性を引き出すことができれば出産は女性にとって非常にパワフルな開放と癒しのプロセスとなることを彼女は教えてくれました。"

Constance

ドゥーラ
​米国 サンフランシスコ

"女性の知恵を認めてくれてありがとう、マハ!このトレーニングのすべての瞬間が大好きで、この知識を私の周りのママたちを共有することを楽しみにしています。もっと多くのドゥーラ、助産師、ヨガ講師、バースキーパーがあなたから貴重な洞察を学べることを願っています。あなたは出産の真髄を理解しています。"

Eline

​妊娠マッサージセラピスト

オーストラリア シドニー

“何世紀にも渡って女性が出産時に行なってきた自然な動きを学ぶことができてとても
嬉しかったです。
コース受講当時は私自身も
妊娠中だったので、
出産方法についてより多くの
情報を得ることができました。
マハありがとう。”
  • Instagram

© 2021 by kyushu doula support

​コース概要

妊娠期から出産・産後を見据えたサポートを、実践を通して学ぶコースです。

このコースは、妊娠・出産・産後に関わる方そして支援者のための体験型プログラムです。
「知識を詰め込む」のではなく、体験・内省・シェアを通して、“自分の在り方”と“寄り添う力”を育てていきます。

参加者同士の観察や助言を通じて学びを深め、現場で活かせる実践的スキルと自信、
そして支え合うコミュニティを育みます。

​対象者

このコースは、以下のような方におすすめです。

 

助産師・医療従事者の方へ

  • クライアントとの信頼関係やコミュニケーションをより深めたい方。

  • 現場で即実践できる心理的・身体的サポートスキルを身につけたい方。

  • 体験的ワークを通じて、ケアのあり方を改めて見つめたい方。

海外では、助産師(Midwife)が「ドゥーラ教育を補完的に学ぶ」ケースも多く、
助産師教育の中で “Continuity of Care(継続的ケア)” の一環として
ドゥーラ的アプローチを学ぶ流れが広がっています。

中でも、オーストラリアではAustralian Doula Collegeが政府登録の研修機関として
助産師が追加資格として学ぶ例も増えています。
また、“Compassionate Midwifery(思いやりのある助産)”として、
ドゥーラ的関わり(傾聴・共感・非言語的サポート)が
教育の一部に組み込まれている国もあります。

 

バースサポーターを目指す方へ

  • 出産の経験を振り返り、
    その時感じたことを今の自分の目で見つめ直し、整理したい方。

  • 次の出産や育児に向けて、心と身体を整えたい方。

  • コースで得た学びを、家族や友人、地域の女性たちにシェアし、
    支え合う輪を育てたい方。

  • 妊娠・出産・子育てを通じて、
    「自分らしい支援の形」を見つけたい方。

  • このコースでは、ドゥーラとしての*“あり方”*を育てます。

  • 「寄り添う姿勢(Presence)」
    「評価より共感を重視する支援(Non-judgmental Support)」
    「言葉を超えた関わり(Non-verbal Communication)」
    といった、人を支える根本的な力を、体験的に学んでいきます。

  • 出産の現場だけでなく、教育・福祉・メンタルヘルス・日常など、
    「人に寄り添う」あらゆる分野で活かせる学びです。

• • 出産を“終わり”ではなく、“学びと新しい始まりのプロセス”として見つめ直す時間。

自分とつながり、家族や他の女性の支えにもつなげていく第一歩です。

この学びは、助産・医療の“補完”ではなく“深化”です。あなた自身の在り方を見つめ、ケアの本質を再発見するプロセスとして、この学びを活かしてみてください。

Image by Silas van Overeem

このコースで大切にしている3つの学び

1. 自分を知る — Inner Work

自分の出産や人生の経験を改めて見つめ直し、
感情・身体・声を通して“今の自分”を理解する時間。
日々の忙しさの中で置き去りにしてきた感覚、心の奥にあるや想いを感じ取りながら、
自分のペースで整理していきます。

それは特別なワークではなく、「自分を観察し、少しずつ整えていく」ための実践です。

 

2. 他者を支える — Outer Action

内側の学びを行動へ。
共感的コミュニケーションや非言語的な寄り添いを通して、
家族や他の女性たちの支えになれる力を育てます。

 

3. 共に育つ — Community

安心して語り合い、学び合える仲間とのつながりが、
支援者としての力と心の土台を育てます。

修了認定要件

このコースでは、知識を詰め込むことよりも
*「体験・気づき・つながり」*を通して学ぶことを大切にしています。

出産やサポートの現場で“どう在るか”を探りながら、
あなた自身の「寄り添う力」を育てていくプロセスです。

修了認定のために、以下の実践とリフレクション(内省)を行います。

 

1. コミュニケーションと自己目標の設定

クライアントや医療従事者との関わりの中で、
自分がどのように「聴き」「伝え」「寄り添う」存在でありたいかを明確にします。

自分の“支援の軸”を言葉にすることで、実践に深みが生まれます。

 

2. ケーススタディと内省的実践(Reflective Practice)

妊娠・出産・産後に関するケースを分析し、感情・判断・支援の在り方を内省します。

知識として理解するだけでなく、

「自分がその場にいたらどう感じ、どう関わるか」を考える実践です。

 

3. 地域と文化のリサーチ

地域の出産支援の実態や文化的背景を調べ、
妊婦・家族がどんな選択肢を持てるのかを理解します。

例:助産院・自治体サポート・外国人母子支援・地域コミュニティ など。

地域を知ることは、支援者としての視野を広げる第一歩です。

 

4. クライアントサポート実習(計15時間)

妊娠・分娩・産後のいずれかの段階で、
少なくとも2名のクライアントをサポートします(対面またはオンライン)

実際の支援またはケーススタディとしての実習も含みます。

経験を通して、自分の「寄り添いのスタイル」を体で学ぶ時間です。

 

5. リフレクション(振り返りレポート)

支援を通して感じたこと、学び、課題、感情の動きを記録し、
自己成長を可視化します。

書くことで、自分の変化を「実感」に変えていきます。

 

6. 体験的ワークとロールプレイ

頭で理解するだけでなく、「身体で感じる学び」を重視します。
ロールプレイや非言語ワークを通して、
自分の中にあるバイアス(思い込み)や感情の反応に気づきます。

「わかる」ではなく「感じる」ことで、支援の深さが変わります。

 

7. 自分の強みと弱みの内省

支援者としての資質を育てるために、
自分の得意・不得意、安心できる領域・苦手な領域を理解します。

自分を知ることは、相手を理解する第一歩です。

 

8. コミュニティの中で学び合う

小グループでの対話・シェアを通して、
他者の多様な価値観・文化・背景を理解し、共感的なまなざしを養います。

「学び合う場」そのものが、支え合いの原点です。

 

9. 「本音で語る場」での発言と自己表現

安全な場(Safe Space)で、自分の感じたことを
正直に言葉にしてシェアします。

声にすることで、自分自身の「内なる声(Inner Voice)」を育てます。

 

修了要件まとめ

 

  • 上記の実践課題およびレポート提出

  • 出席率80%以上(録画補講あり)

  • コミュニティシェアでの最終発表 

 

修了後、「認定修了証」を授与します。

あなたの“そこに在る存在”が、誰かの安心になります。

修了後に得られること

  • 聴く力と寄り添う力
     相手を尊重し、判断ではなく理解から関われるようになります。
     

  • 自己理解とセルフケア
     感情や価値観を見つめ直し、穏やかに支援できる自分を育てます。

  • 多様性と文化的感受性
     文化や言語の違いを超えたサポート力を養います。
     

  • 実践スキルの習得
     出産支援の場や日常生活でも活かせる実践的スキルを体得します。
     

  • 支援を続けるための回復力
     支援者自身の心身を整え、燃え尽きない持続的なサポートを学びます。
     

  • 仲間とのつながりと成長
     対等な関係性の中で、一人で悩んだり壁にぶつかった時には、仲間との対話やケーススタディの共有を通して新たな気づきが生まれます。共に学ぶ仲間は、ただの受講仲間ではなく、互いの経験を支え合い、活動の糧となる存在です。このコミュニティは、支援者としての学びを深めるだけでなく、「自分自身を大切にしながら人と関わる」という新しい在り方を育てていく場でもあります。

 

このコースは、学びの「終わり」ではなく「はじまり」です。
修了後は、希望に応じてメンタリングや国際リトリート、海外講師との学びなど、次のステップへ進むことができます。

日本で培った実践をもとに、世界の助産師・ドゥーラ・支援者コミュニティとつながり、
より広い視点から学びを深めるチャンスが拡がります。

 国内で根を育て、国際的なフィールドへ枝を広げる。
一人ひとりの実践が、やがて世界とつながる力になる。このコースは、その第一歩です。

修了後も、以下のようなサポートと機会が用意されています。

  1. メンター相談制度:継続的なサポートを受けながら、現場での実践に活かせます。

  2. コミュニティ参加・ネットワーク拡大:仲間とのつながりを保ち、情報交換や共同活動が可能です。

  3. 国際イベント・ワークショップへの優先参加:海外講師や国際的なBirth Communityとの交流を通して、学びをさらに広げられます。

このコースについてもっと知りたい方へ。
あなたの状況に合わせて、内容や受講の流れなどを丁寧にご案内いたします。
興味はあるけれど、自分に合うか少し迷っている方も大丈夫です。
コースの内容やスケジュール、受講の仕方など、気になることを何でもお話しください。
どうぞお気軽にご相談ください。

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